Sensibel? Sensibelchen?
Oder gelassen?
„Sei doch nicht so empfindlich!“ - „Du bist aber kompliziert!“ - „Nimm Dir doch nicht alles so zu Herzen.“ - „Da must Du drüber
stehen.“
Kennst Du solche Sätze? Aus Deiner Kindheit und Jugendzeit, vielleicht sogar bis heute von „wohlwollenden“ Kollegen und Chefs?
Dabei hast Du im Leben schon viel erlebt, Höhen und Tiefen. Und Du hast auch gezeigt, dass Du sicher und kontrolliert agieren und reagieren kannst, obwohl Dein Innenleben in Aufruhr ist. Und trotzdem bricht es emotional manchmal aus Dir raus, wenn Dir etwas nahe geht. Und dann hörst Du prompt die „alten Sprüche“.
- Kennst Du Dich gut genug, um bewusst mit Dir und Deinem Umfeld umzugehen? Hier einige ausgewählte Fragen für Dich:
- Machst Du Dir schnell aufgrund vorn Ereignissen oder Fiktionen Sorgen?
- Deine Stimmungslagen wechseln schnell?
- Sind Schuld und Scham Themen, die sich schnell bei Dir zeigen?
- Bist Du anderen Personen gegenüber eher vorsichtig?
- Hast Du ein starkes Temperament?
- Wie intensiv ist Dein Stresserleben? Findest Du schnell Wege aus dem Stress heraus?
- Bleibst Du in unterschiedlichen Kontexten authentisch?
In der Regel verfügen wir über beide „Eigenschaften“, individuell aber in unterschielichen Ausprägungen. Wilsst Du mehr über Dich erfahren und die Erkenntnisse bewusst nutzen? Mehr Qualität im Leben, mehr Zufriedenheit, mehr Erfolg im Beruf – Wo stehst Du? Wo willst Du hin? Und vor allem: Wie kommst Du dort hin? - Solche und andere Fragen klärst Du im Coaching.
Mehr Information auf meiner Coaching-Seite: www.vertrau-dem-prozess.de
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